Breanna Velasquez, LMSW
Ages Served: 4 and older Edades: desde los 4 años en adelante
Specialties: Trauma/PTSD, depression, anxiety, life transitions, parenting Especialidades: trauma/Trastorno de Estrés Postraumático, depresión, ansiedad, transiciones de vida, la crianza
Phone/Teléfono: 682-220-9624
Email/Correo electrónico: bvelasquez@restoringserenitycounseling.com
Hi! My name is Breanna!
Making the decision to go to therapy is a hard and brave one to make. I want to applaud you for choosing yourself and putting your needs first. Please know that you don’t have to carry this alone.
Life can feel heavy at times, whether you’re navigating past trauma, anxiety, stress, grief, or big life changes. You might be feeling overwhelmed, disconnected, emotionally stuck, or unsure where to begin. Whatever you're going through, know that you're not alone and you deserve a space where you feel safe, supported, and understood.
I work with children, teens, and adults who are struggling with a wide range of emotional and mental health challenges. I provide a warm, nonjudgmental space where you can slow down, explore your thoughts and feelings, and begin to heal. My work is grounded in empathy and respect, and I tailor therapy to your individual needs.
I draw from a variety of approaches, including Trauma-Focused Cognitive Behavioral Therapy (TF-CBT), Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR), and Play Therapy, depending on what feels most helpful and supportive for you.
As a bilingual therapist (English/Spanish), I’m dedicated to offering culturally sensitive care that honors your unique background, identity, and lived experience. Whether you're facing trauma, anxiety, relationship struggles, or simply feeling overwhelmed by life, I’m here to walk alongside you.
You don’t have to have all the answers, just a willingness to show up. Together, we’ll take meaningful steps toward healing, clarity, and growth.
Hola! Me llamo Breanna!
Tomar la decisión de comenzar terapia es un acto valiente y muchas veces difícil. Quiero felicitarte por elegirte a ti mismo y por poner tus necesidades en primer lugar. Por favor, recuerda que no tienes que cargar con todo esto sola/o.
La vida puede sentirse muy pesada en ocasiones—ya sea que estés atravesando un trauma del pasado, ansiedad, estrés, duelo o grandes cambios. Tal vez te sientes abrumada/o, desconectada/o, emocionalmente estancada/o o simplemente no sabes por dónde empezar. Sea lo que sea que estés enfrentando, quiero que sepas que no estás solo, y que mereces un espacio donde te sientas segura/o, apoyada/o y comprendida/o.
Trabajo con niñas, niños, adolescentes y adultos que están atravesando una amplia variedad de desafíos emocionales y de salud mental. Ofrezco un espacio cálido y sin juicios donde puedes hacer una pausa, explorar lo que sientes y comenzar a sanar. Mi trabajo está fundamentado en la empatía, el respeto y en adaptar la terapia a tus necesidades individuales.
Utilizo diferentes enfoques terapéuticos, incluyendo la Terapia Cognitivo-Conductual Centrada en el Trauma (TF-CBT), EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) y la Terapia de Juego, según lo que resulte más útil para ti.
Como terapeuta bilingüe (inglés/español), estoy comprometida a ofrecer un espacio culturalmente sensible que respete tu historia, tu identidad y tu experiencia de vida. Ya sea que estés enfrentando trauma, ansiedad, dificultades en tus relaciones o simplemente te sientas abrumada/o por la vida, estoy aquí para acompañarte.
No necesitas tener todas las respuestas—solo la disposición de estar presente. Juntas/os daremos pasos significativos hacia la sanación, la claridad y el crecimiento.